یافته های پزشکی تأیید می کنند که قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر تابش خورشید می تواند شخص را به دلیل آسیب های سلولی به شماری از بیماری ها، به ویژه سرطان پوست، دچار نماید. همچنین به سبب آسیب وارد شده به لایۀ محافظ بیرونی بدن، پرتوهای فرا بنفش خواهند توانست تا به دیگر بخش های بدن نیز برسند. پژوهش ها همچنین نشان دهندۀ افزایش شمار مبتلایان به این بیماری به ویژه در میان مصرف کنندگان دخانیات می باشد.
این پژوهش ها همچنین مزایایی را نیز برای قرار گرفتن در برابر تابش پرتوهای خورشید، عنوان نمودند که از آن جمله می توان به افزایش چشمگیر توانایی تولید مثل در مردان، و نیز پیشگیری از بیماری هایی همچون سرطان خون، سرطان ریه، و سرطان رودۀ بزرگ، اشاره نمود. نور خورشید همچنین به دلیل توانایی تولید ویتامین «د» در بدن، برای کودکانی که دچار «نرمی استخوان» هستند، بسیار سودمند می باشد.
دکتر مرتضی الطایی، یکی از پزشکان عمومی بیمارستان الکاظمیه، گفت که دستگاه عصبی انسان گرمای عمومی بدن را تعیین می نماید. وی گفت که عرق کردن و جریان خونی که از پوست به سوی بدن بازمی گردد، به ثابت نگاه داشتن دمای بدن کمک می نماید. به گفتۀ دکتر «الطایی» برای اینکه افراد از خطر آفتاب زدگی در امان بمانند، نباید بیش از دو ساعت در زیر تابش مستقیم آفتاب قرار بگیرند؛ چرا که در دمای بالا، گرمای بدن نیز افزایش یافته و نمی تواند دمای خود را با افزایش دمای هوا مطابقت دهد. این امر منجر به توقف در روند انتقال گرما در بدن شخصی می گردد که می خواهد خود را خنک نگه دارد.
الطایی گفت که آب همانند عایقی در برابر پرتوهای فرا بنفش عمل می کند و پمادها و کرم های مالیدنی ویژه برای محافظت پوست در برابر تابش خورشید نبز از ورود پرتوهای ماورای بنفش به بدن جلوگیری می کنند. این امر، نیازمند برخورداری از دانش لازم در رابطه با انواع گوناگون این کرم های ضد آفتاب و مناسب بودن آنها برای بدن یک فرد، می باشد. برخی از پوست ها نسبت به گونه های خاصی از این کرم ها حساسیت نشان می دهند و به همین دلیل باید از این مطلب اطمینان یافت که کرم ها مواد اولیه ای نداشته باشند که موجب تحریکات پوستی، قرمزی همراه با خارش پوست، و حساسیت می گردند.
لمی عدنان، پزشک متخصص پوست در بیمارستان شیخ زاید، گفت که پوشیدن لباس های آزاد که پرتو فرا بنفش را جذب خود نمی کنند و در عین حال میزان بخش آفتاب گیر پوست را کاهش می دهند، بسیار لازم می باشد. پرتو ماورای بنفش می تواند آفتاب سوختگی را در پی داشته باشد که به تدریج به سوی تغییر رنگ پوست، درست زیر لایۀ کلفت خارجی آن، می گردد.
دکتر لمی افزود که تأثیر تابش خورشید در میان افراد گوناگون به نسبت نوع بدن آنها متفاوت است. روشن پوستان به دلیل کمبود مادۀ ملانین، که از پوست محافظت می کند، نسبت به پرتوهای خورشید حساس تر هستند. این در حالی است که تیره پوستان مقدار بیشتری از این ماده را در پوست بدنشان دارند و همین موجب تیره رنگ شدن سلول های پوستشان می شود. ملانین از آنها در برابر اثرات خورشید محافظت می کند.
دکتر لمی گفت که لوازم آرایشی زنان نیز دارای موادی هستند که پوست را در برابر تابش پرتو خورشید محافظت می کنند. وی همچنین اظهار داشت که در صورت مشاهدۀ نقطه های قرمز بر روی پوست، حتماً به پزشک مراجعه کنیم. شخص بیمار همچنین می تواند در روز چندین بار محل آسیب دیده را با آب مخلوط به کربنات سدیم سرد نماید تا از درد آن کاسته شود. افزون بر این فرد بیمار باید بر میزان مایعات نوشیدنی خود، حتی اگر تشنه نیست، بیافزاید.
هر دوی این پزشکان به عراقی ها توصیه کردند که ساعات زیادی را در زیر آفتاب کار نکنند، در هنگام کار تلاش کنند تا دمای بدنشان را تا حد ممکن خنک نگه دارند، و از نوشیدن مشروبات الکلی، استفاده از دخانیات، و نوشیدن قهوه و مواد کافئین دار که آب بدن را جذب کرده و بدن را در برابر پرتوهای خورشید ناتوان تر می کنند، خودداری نمایند. آنها گفتند که مصرف میوه، سبزی، و ماهی برای جلوگیری از کم آبی بدن بسیار مفید می باشد.
شایان ذکر است که پرتوهای مضر خورشید که در هنگام رانندگی، خریدکردن، و یا حتی قدم زدن بر ما می تابند، برخی مشکلات پوستی را سبب می شوند که حتی ممکن است که در نهایت به گونه ای سرطان پوست تبدیل گردد.
-
خواهشمندیم نظرتان را درباره مقاله فوق با ما در میان بگذارید تا ما بتوانیم کیفیت این سایت اینترنتی را بهبود ببخشیم.
- شیوه نامۀ بیان دیدگاه ها در موطنی
